miércoles, 31 de julio de 2013

Prevención de riesgos con PVD interactivo

Otra muy buena página interactiva de MC Mutual. En este caso dedicada a los trabajos a realizar frente al ordenador.



Encontrarás animaciones, test, vídeos, ejercicios, consejos prácticos, salvapantallas relajante y temporizador de ejercicios descargables. Lo puedes enlazar o incrustar, lo que más se ajuste a las necesidades de formación e información.



Publicaciones PRL de buena calidad

Aunque no son muchas las publicaciones que ofrecen, si son buenas. MC Mutual permite la descarga de varias de sus publicaciones relacionadas con la prevención de riesgos laborales básicamente carteles, folletos informativos y manuales.


Acceso a Publicaciones PRL de MC Mutual

Formación interactiva en prevención de riesgos laborales: Escuela de Espalda

Magnífica web interactiva de MC Mutual dividida en seis apartados diferentes:
  • ¿Conoces tu espalda? 
  • Día a día con tu espalda 
  • Trabajando con tu espalda 
  • Cómo cuidar tu espalda 
  • Muévete por tu espalda
  • Salud integral
escuela espalda

Encontrarás animaciones, descargables, test, videos, pdf descargables, ejercicios, consejos prácticos... muy ameno y bien preparado. Lo puedes utilizar enlazándolo, o quizas incrustándolo en tus páginas.


martes, 30 de julio de 2013

Vídeos: Bocas de Incendio Equipadas (BIE's)

Las bocas de incendio equipadas (B.I.E.) son equipos muy útiles para obtener el éxito en la lucha contra un incendio. Estos vídeos de MC Mutual podrán ayudarte a formar a tus Equipos de Emergencia y recalcar la importancia de su correcto mantenimiento.







Vídeos: Utilización extintores contra incendios

Los extintores portátiles son básicos para la extinción de un incendio en sus inicios. En  esta serie de vídeos de MC Mutual, puedes ver el uso de los distintos extintores para cada tipo de fuego que te puedas encontrar.





miércoles, 24 de julio de 2013

Primeros auxilios ante una intoxicación

Duodécimo vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, actuación ante una intoxicación.

Guía de primeros auxilios: 12 - Intoxicaciones

Enlace a Cruz Roja

Primeros auxilios ante una quemadura

Undécimo vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, actuación ante quemaduras térmicas, solares, químicas o eléctricas.

Guía de primeros auxilios: 11 - Quemaduras

Enlace a Cruz Roja

Primeros Auxilios ante un golpe de calor

Décimo vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, actuación ante golpes de calor, el frío intenso y las picaduras de medusas.

Guía de primeros auxilios: 10 - Trastornos medioambientales

Enlace a Cruz Roja

Primeros auxilios ante traumatismos

Noveno vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, ¿cómo actuar ante un esguince o una fractura?.

Guía de primeros auxilios: 9 - Traumatismos

Enlace a Cruz Roja

Primeros auxilios de heridas y hemorragias

Octavo vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, ¿cómo actuar ante heridas o hemorragias?.

Guía de primeros auxilios: 8 - Heridas y hemorragias

Enlace a Cruz Roja

Primeros Auxilios ante lipotimias

Séptimo vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja que trata de las lipotimias o desmayos.

Guía de primeros auxilios: 7 - Lipotimias

Enlace a Cruz Roja

Primeros auxilios frente a convulsiones

Sexto vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, en este caso dedicado a la actuación frente a convulsiones.

Guía de primeros auxilios: 6 - Convulsiones

Enlace a Cruz Roja

Primeros auxilios ante dificultades respiratorias

Quinto vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, en este caso dedicado a las dificultades respiratorias.

Guía de primeros auxilios: 5 - Problemas respiratorios

Enlace a Cruz Roja

Primeros Auxilios ante problemas cardiovasculares

Cuarto vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, en este caso dedicado a las dolencias cardiovasculares.

Guía de primeros auxilios: 4 - Problemas cardiovasculares

Enlace a Cruz Roja

Soporte Vital Básico

Tercer vídeo de la serie de Primeros Auxilios de la Cruz Roja, en este caso sobre soporte vital básico. Su conocimiento y puesta en práctica correcta puede salvar una vida.

  Guía de primeros auxilios: 3 - Soporte Vital Básico


Enlace a Cruz Roja

Pauta general de actuación en Primeros Auxilios

Segundo vídeo de la serie que marca las pautas generales de la conducta PAS.

  Guía de primeros auxilios: 2 - Pauta general de actuación


Enlace a Cruz Roja

Guía de Primeros Auxilios

Primera entrada de una serie de 12 magníficos vídeos dedicados a los Primeros Auxilios realizados por Cruz Roja. Si eres sanitario y quieres montar una formación de Primeros Auxilios, o si te interesa que el personal formado tenga un recordatorio de lo explicado, estos vídeos son de tú interés.

Guía de primeros auxilios: 1 - Los primeros auxilios


Enlace a Cruz Roja

martes, 23 de julio de 2013

Infografía: Golpe de calor

¿Es verano, se acerca una ola de calor y estas preocupado porque tienes trabajadores que realizan esfuerzos físicos al aire libre? Esta infografía de Eroski Consumer puede ayudarte en la campaña formativa/informativa que vas a realizar.



Enlace a Eroski Consumer

Infografía: Reanimación cardiopulmonar

La reanimación cardiopulmonar (RCP) puede salvar una vida y esta infografía de Eroski Consumer puede ayudar a entender como se lleva a cabo.


Acceder a Eroski Consumer

Infografía: trabajo con ordenadores

Infografía particularmente interesante por el público al que va dirigido. Muy útil en campañas ergonómicas a los trabajadores que pasen muchas horas frente al ordenador.


Enlace a Eroski Consumer

Infografía: Hernia discal

Infografía de Eroski Consumer sobre la hernia discal. Interesante para campañas y formación sobre manipulación manual de cargas.


Acceso a Eroski Consumer

Infografía dolor de espalda

Interesante infografía de Eroski Consumer sobre el dolor de espalda, causas y tratamiento. Si buscas interactividad en el tema, este flash te puede ayudar.


Enlace a Eroski Consumer

Infografías protección electrocución

Más infografías de Eroski Consumer. ¿Estás haciendo formación sobre riesgos eléctricos y quieres demostrar como funcionan la puesta a tierra y el disyuntor diferencial?

Estas dos infografías te pueden ayudar:

Puesta a tierra


Interruptor diferencial


Enlace a Eroski Consumer

Infografía: Extintores portátiles

Eroski Consumer ofrece una serie de infografías algunas de las cuales pueden interesarte para formar, o realizar campañas, de prevención de riesgos laborales o promoción de la salud.

Si estás interesado en formar sobre características y uso de los extintores contra incendios, este flash te puede interesar.


Es de las pocas empresas que ponen enlaces de descarga y autorizan a colgarlas en la web. Eso sí, piden cita y enlace, aquí va: acceder a Eroski Consumer

En mi caso no la descargo sino que apunto a su URL, por lo que no creo incumplir su petición de no "colgar" más de 2 ó 3 infografías.


lunes, 22 de julio de 2013

PCAE: Programa de Coordinación de Actividades Empresariales



En España, siempre que concurren trabajadores de diferentes empresas es necesario realizar una Coordinación de Actividades Empresariales.

Cuando se gestiona la Coordinación de Actividades Empresariales en una empresa con múltiples centros de trabajo, en los que se subcontratan a su vez muchas subcontratas, los documentos y gestiones a realizar se complican sobremanera. es ahí donde el programa PCAE te puede ayudar, disminuyendo drásticamente la tarea administrativa, permitiendo conocer al detalle el estado de la coordinación de actividades, qué documentos estan pendientes, de qué empresa y de qué trabajador, cuales están a punto de caducar..

Se trata de un programa GRATUITO  desarrollado por la CEOE y financiado por la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales. Disponible las 24 horas del día, todos los días desde cualquier punto con acceso a internet.

Acceso al programa (la primera vez os teneis que registrar como empresa)

Inconvenientes: 
  • La implantación es dificultosa y dependerá de nuestra capacidad de influir en las contratas
  • En el sector de la construcción no es suficiente. Será preciso un Coordinador de Seguridad, Libro de Subcontratación, etc.
  • Tampoco en riesgos de especial gravedad, o que se puedan agravar, donde quiza sea precisa la presencia de Recurso Preventivo, o la formalización de un Permiso de Trabajo, de fuego, o lo que se tercie.
Si bien es cierto que la Coordinación, en la mayoría de las ocasiones, legalmente no tiene porqué ser por escrito, es la única manera práctica de probar su realización. Y ya sabéis los prevencionistas que en nuestro oficio, desgraciadamente, es mejor dejar constancia escrita. Digo desgraciadamente porque ello baja nuestra productividad o eficiencia.

Película antigua: Tiempos Modernos de Charles Chaplin

Algunos vídeos antiguos, si están relacionados con el tema a desarrollar en la formación, pueden utilizarse a modo de anécdota, o como introducción del curso. Éste sería el caso de la película "Tiempos Modernos" de Charles Chaplin. Se trata de un material de apoyo excelente para tratar los microtraumatismos acumulativos.

domingo, 21 de julio de 2013

Vídeo, buenas prácticas en la manipulación manual de cargas

Un par de vídeos de Fraternidad Muprespa que te pueden ayudar en la formación de los trabajadores en lo referente a la manipulación manual de cargas.
Primera parte


Segunda parte


Vídeos buenas prácticas en trabajos con productos químicos

Un par de buenos vídeos de Fraternidad Muprespa sobre las buenas prácticas en trabajos donde se manejan productos químicos.
Primera parte


Segunda parte


Vídeo sobre buenas prácticas en trabajos en altura

Los trabajadores que realizan trabajos en altura deben recibir una formación específica. Este vídeo de Fraternidad Muprespa puede ayudar en el diseño de la formación.

Vídeo Pantallas de Visualización de Datos

Vídeo sobre buenas prácticas en trabajos con pantallas de visualización de datos ofrecido por Fraternidad Muprespa.

 

Contenido:
  • Características de los equipos
  • Distribución y orientación de los elementos del puesto y el espacio disponible
  • Condiciones ambientales
  • Riesgos derivados de las características de los programas utilizados.
  • Condiciones derivadas de la organización del trabajo.

Vídeo: Ruido, buenas prácticas

Excelente vídeo sobre buenas prácticas en la prevención de riesgos del ruido ofrecido por Fraternidad Muprespa.

Vídeocurso Prevención de Lesiones Músculo-Esqueléticas en el Trabajo

Si estás interesado en hacer una campaña para luchar contra las lesiones músculo esqueléticas este vídeo curso, lleno de ejercicios, de Mutua Fraternidad Muprespa disponibles desde su portal Previene o desde su canal en Youtube, te pueden ser de gran ayuda.

Curso de Espalda: Lesiones músculo-esqueléticas en el trabajo

1 La importancia del cuidado de la espalda



2 Higiene postural



3 Ejercicios Cervicales I



4 Ejercicios Cervicales II



5 Ejercicios Dorsales I



6 Ejercicios Dorsales II



7 Ejercicios Lumbares I



8 Ejercicios Lumbares II

Recursos PRL de Mutua Fraternidad Muprespa

Las mutuas de accidentes de trabajo disponen de abundante material de prevención de riesgos laborales, de alta calidad, procedente en su mayor parte de los asesoramientos en prevención anteriores a la Ley de Prevención de Riesgos Laborales o de su acción como Servicios de Prevención Ajenos, previos a su separación de las mismas.

Algunas han dado accesibilidad a buena parte de sus fondos com Fraternidad Muprespa en su portal Previene

Acceso a Fraternidad Muprespa Previene

Tiene 4 apartados:
  • Videos: pantallas, ruido, manipulación de cargas, productos químicos, trabajos en altura y una completa colección de lesiones músculoesqueléticas. También los puedes encontrar en youtube.
  • Documentación: manuales, posters, trípticos...
  • Boletín: mensual con legislación, noticias, información preventiva...
  • Aula virtual: acceso restringido, si tu empresa no está en Fraternidad, no podrás entrar

sábado, 20 de julio de 2013

Portal de trastronos musculoesqueléticos del INSHT


Portal con toda la información de los trastornos músculoesqueléticos del INSHT. Con la legislación y normativa básica, métodos de evaluación de levantamientos, empujes, arrastres, posturas forzadas, trabajos repetitivos..., repositorio de buenas prácticas y algunos videos que no permiten incrustar o embeber, pero que si te puedes bajar si te interesa.

Portal del transportista autónomo del INSHT


Portal con toda la información de prevención de riesgos dedicado los transportistas autónomos (mercancías, taxi, transportes colectivos...). Aunque por el hecho de ser autónomos no se ven directamente afectados por la "Ley de Prevención de Riesgos Laborales" puedes aprovechar dicha información para otros casos.

Portal sector agrario, ganadería y forestal del INSHT


Portal con información de prevención de riesgos laborales dedicado no sólo a la agricultura, sino también a la ganaderia y la silvicultura. Encontrarás toda la información del INSHT al respecto y enlaces a otras entidades.

Portal riesgos biológicos del INSHT



Portal para que puedas acceder de forma ordenada a la información del INSHT respecto de los riesgos biológicos originados por toda clase de microorganismos (bacterias, virus, priones, parásitos y hongos).

Portal Riesgo Químico del INSHT



En el anterior portal de riesgo químico, puedes encontrar múltiple información sobre el riesgo químico del INSHT. Información sobre la nueva reglamentación de clasificación y etiquetado (REACH y CLP), sobre seguridad química, exposición a contaminantes químicos, valores límite biológicos, los diferentes equipos de protección individual a utilitzar, etc.

Portal de Psicosociología del INSHT



Creo que la mayor parte de los prevencionistas tenemos bastante descuidada la especialidad de psicosociología en nuestras evaluaciones e intervenciones en las empresas, o al menos éste es mi caso. En verdad son escasas las evaluaciones psicosociales que he realizado y menor aún las consecuencias prácticas que se derivaron, salvo salvar (valga la redundancia) una Inspección de Trabajo. Y sin embargo... pienso de verdad que en este especto hay muchísimo a mejorar. Las razones de ello darían para largas discusiones. En fin, en el enlace anterior podeis acceder al portal del INSHT de Psicosociología con toda su información ordenada y clasificada.

Portal de Promoción de la Salud en el Trabajo



Si lo que buscas es ir más allá del mero cumplimiento normativo de la Prevención de Riesgos Laborales y eres lo suficientemente afortunado de que tú empresa crea en el concepto de salud como el bienestar físico, mental y social de sus empleados y lo fomente, en este portal del INSHT puedes encontrar algunos recursos.

Portal de Ergonomía del INSHT



Portal del INSHT donde concentra los documentos referentes a ergonomía. Encontrarás toda su información referente a:
  •     Ambiente térmico
  •     Iluminación
  •     Ruido y vibraciones
  •     Calidad de ambiente en interiores
  •     Diseño del puesto de trabajo
  •     Manipulación manual de cargas
  •     Posturas de trabajo
  •     Trabajos repetitivos
  •     Carga Mental

Portal de Equipos de Protección Individual del INSHT


El INSHT dispone de una serie de miniportales con enlaces de temas específicos. Es el caso de este minisite dedicado a los Equipos de Protección Individual donde encontrarás la mayor parte de información técnica y legislación que te interese respecto a los EPI.  Todo ello bien clasificado y ordenado para que no te pierdas en la selva de la web del INSHT y a un clic de tu ratón.
  • Protección respiratoria 
  • Protección ocular y facial 
  • Protección de la cabeza
  • Ropa y guantes de protección 
  • Protección auditiva 
  • Protección de pies y piernas 
  • Protección contra caidas de altura 

Vídeo Toca Madera. Prevención de Riesgos Laborales en Carpintería

Vídeo sobre los riesgos y medidas preventivas del sector de transformación de la madera y, especialmente, de los diferentes equipos que se utilizan: tupí, regruesadora, cepillo, sierra circular...

Siempre que imparto formación a trabajadores de este sector, al principio pregunto si conocen a carpinteros mayores de 60 años. La respuesta es siempre que sí y después les pregunto si saben si les falta algún dedo o trozo de los mismos. Casi siempre la respuesta es positiva. Es una manera rápida de visibilizar lo que puede llegar a ocurrir si no se siguen los procedimientos adecuados de trabajo.


Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

Vídeo: Arma Metal. Prevención de Riesgos en el Sector del Metal

Vídeo que trata sobre los riesgos y medidas preventivas mas habituales que nos podemos encontrar en los talleres de transformación metálica: orden y limpieza, electricidad, máquinas-herramienta, herramientas manuales, soldaduras, oxicorte...

Diversos trozos son muy aprovechables. En mis formaciones no me gusta utilizar vídeos de más de 3 o 4 minutos. Prefiero cortarlos en pedazos y usar sólo lo que más me interesa.



Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

Tracción Fatal. Prevención de Riesgos en la Agricultura

Vídeo de la Junta de Andalucía dedicado a la prevención de riesgos en la agricultura. En este caso a los tractores. Ya tiene unos añitos, pero se puede utilizar.

Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

Campo y Plaga. Prevención de Riesgos en la Agricultura

Otro vídeo dedicado al sector de la agricultura. En este caso trata de los riesgos fitosanitarios a los que están expuestos los agricultores. Ya tiene algunos años y está desfasado en cuanto a la señalización de los productos químicos y, sobretodo, en el tramo en que tratan de la eliminación de los envases contaminados.

Aún así hay trozos del vídeo que se pueden aprovechar. Yo, por ejemplo, para el diseño de mis formaciones prefiero descargar los vídeos, trocearlos y utilizar sólo los tramos que me interesan.

Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

viernes, 19 de julio de 2013

¡Vídeo Cuídate! Prevención de riesgos en el trabajo

El siguiente vídeo tiene ya algunos años. Presenta mediante dibujos los conceptos básicos de la prevención de riesgos laborales, la seguridad industrial, la ergonomía, los accidentes laborales y las enfermedades, etc.
 


Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

Vídeo uso seguro de tractores

En el sector de la agricultura en ocasiones resulta dificultosa la labor de concienciación y formación de los agricultores. Nada mejor que un vídeo que combine testimonios personales con elementos gráficos como este.


Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

¡Ojo al Tajo! Vídeo de prevención en el sector de la construcciòn

Vídeo de la Junta de Andalucía sobre prevención de riesgos en el sector de la construcción. Se trata de un resumen básico que se puede utilizar como recordatorio de normas de seguridad, como introductorio en tus formaciones, o como desees.


Enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

jueves, 18 de julio de 2013

FREMAP- Buenas prácticas de prevención

Históricamente las Mutuas de Accidentes de Trabajo asumieron tareas preventivas en sus empresas asociadas y por ello desarrollaron importantes fondos documentales. Aunque hoy en dia, con la separación de los Servicios de Prevención Ajenos de las mismas, esta función ha disminuido drásticamente, muchas mutuas ponen a disposición pública dichos fondos, o incluso, desarrollan material nuevo.

En la web de FREMAP, en el apartado Buenas Prácticas de Prevención del menú utilidades puedes encontrar un buen número de materiales preventivos de muy buena calidad en pdf para descargar (carteles, dípticos, trípticos, manuales...).


Vídeo Prevención de Riesgos en Instalaciones

La Junta de Andalucía tiene en Youtube una buena serie de vídeos de prevención de riesgos laborales. Algunos de ellos de buena calidad y perfectamente aprovechables para incorporarlos en vuestras sesiones formativas.

Hoy dejo el enlace al vídeo de Prevención de riesgos en instalaciones. Recoge algunos de los principales riesgos a los que están expuestos los instaladores como los electricistas y fontaneros. Habla de los EPI's, los andamios móviles, las escaleras manuales, el orden y limpieza, el riesgo eléctrico, etc.

Si bien en este sector es prescriptiva la formación de 20 horas, incorporar algunos tramos de este vídeo en las sesiones formativas, o como recordatorio periódico a los trabajadores, puede ser bastante útil.


Adjunto también el enlace a la lista de reproducción en PRL de la Junta de Andalucía en Youtube.

miércoles, 17 de julio de 2013

Portal de Prevención de Riesgos Laborales en el sector madera y mueble


Si buscas información de prevención en el sector de la madera, éste es tu portal. Lleno de información específica que puedes descargar.Quiero destacar el DVD Madera Sin Riesgos que puedes visualizar por capítulos, o descargarlo.

Acceso a madera, con toda seguridad

martes, 16 de julio de 2013

Página del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo

Para empezar esta recopilación de recursos nada mejor que el portal general del INSHT, referencia de los temas de Prevención de Riesgos Laborales.

Ir al portal del INSHT

Portal INSHT

Quiero destacar en la barra superior los accesos a la normativa y a la documentación. En la columna lateral derecha el enlace a las herramientas PRL permite el acceso a herramientas informáticas , bases de datos y calculadores. En la columna de la izquierda se accede a los siguientes portales temáticos:
  • Equipos de protección individual
  • Ergonomía
  • Promoción de la Salud en el Trabajo
  • Psicosociología
  • Riesgo químico
  • Riesgos biológicos
  • Sector agrario
  • Transportista autónomo
  • Trastornos musculoesqueléticos

Más adelante tengo intención de publicar entradas analizando las herramientas y los diferentes portales específicos.